Леткины заметки

20 января отмечается экологический праздник в честь одной из самых необычных птиц в мире – День осведомленности о пингвинах (Penguin Awareness Day). Его цель - повысить знания людей о пингвинах, направить внимание на сохранение численности и мест обитания этих птиц. В честь праздника я пересмотрела свои старые записи, где встречаются пингвины, и написала целый список событий и моих ассоциаций с пингвинами:

1. Мой любимый пирожок про пигвинов:

Бог создал труд и обезьяну
Чтоб получился человек
А вот пингвина он не трогал
Тот сразу вышел хорошо

2. Пингвинята на Тасмании в январе 2019 года, на которых мы бесконечно долго любовались в темноте при свете красного фонарика. Пусть нам и не удалось в ту поездку попасть на парад пингвинов на острове Филиппа.

( Read more... )

Мы вчера вечером сидели по заданию Дэвида смотрели разные видео с самбой, чтобы найти какие-нибудь идеи для параллельных пассажей из samba walks, локов итп, но через какое-то время пришли к выводу, что все топовые пары на актуальных видео не слишком-то жалуют такие пассажи и делают максимум 4 шага подряд. И тут ютюб по какой-то причине решил подбросить нам свежее видео с танцевального фестиваля в Сеуле в октябре (Seoul LindyFest2018, Seoul, South Korea (Oct. 12~14). И так от самб мы перешли к линди-хопу и вест-кост свингу.

Вот, например, смотрели вчера такое видео: микс преподавателей фестиваля:




( Read more... )

Этот год в танцевальном плане был совершенно провальным, но пока мне было нельзя танцевать, я налегала на упражнения на гибкость с йога-колесом, и хотя я пока не вполне представляю, как можно в танцах применить "дотянись-прикоснить", общее раскрытие грудного отдела вполне можно показать. И именно его я и демонстрирую на единственном фото от официального фотографа на "Осеннем кубке" в Берлине, нашем одном из двух совершенно провальных конкурсов в этом сентябре, которые, вообще говоря, честнее обозначить как "самподы в костюмах"):
Фото было менее занимательным, но его очень украсил незамысловатый эффект "рассвет" в программе для обработки фото на телефоне.
И забавно, что эту же самую позу из румбы мы сняли на Берегу Розового Гранита в Бретани в нашу годовщину свадьбы в августе.


Back to the dance floor!

9 августа была наша 12ая годовщина свадьбы, которую мы по-прежнему не отмечаем, но решили, что потратить 5 минут на "фото на память" вполне можно.
Дюжинную годовщину мы встретили в Бретани, в довольно неприветливую для первой половины августа погоду, на берегу розового гранита. Уже довольно скоро после момента этого фото вышло солнце и даже начало греть настолько, что можно было погулять без курток и кофт, хотя, когда мы только вышли на прогулку, то очень сожалели, что не можем надеть ничего теплее, поскольку больше ничего не взяли.
На фото мы делаем позу из румбы, которая стала гораздо выигрышнее смотреться после моих упражнений с йога-колесом. Учитывая, что на фото я прогибаюсь в "холодном" состоянии, то это весьма неплохо.



( опять куртки?! )

18 февраля на разных турнирах выступали сразу очень много знакомых. Впрочем, когда довольно давно занимаешься танцами, то практически на каждые выходные на всевозможных турнирах выступает сразу много знакомых всевозможных групп и возрастов. А турниры именно 18 февраля были интересны... прическами!
Одну из них делала я: для первого чемпионата 5 северных земель по стандарту для Неле. И это моя самая любимая модель с целой копной гладких волос, из которых можно "свить" абсолютно любые "кренделя" :) Неле и Ян прошли в полуфинал этого чемпионата, что вполне неплохо для первого раза.
Неле я уже как-то раз делала прическу, еще в ноябре 2016.



( А вторая прическа? )

Вчера в почтовом ящике было обнаружено письмо из Равенсбурга. Прошлое письмо-открытка из того же самого места было приглашением на свадьбу. А в в этот раз там оказалась благодарственная открытка и фото нас с молодоженами. Не знаю, является ли это традицией на современных русских свадьбах, но для немецких свадеб это почти must have.
Официальных фото со свадьбы у нас пока нет, но зато есть вот такая милота!




( еще два фото )

За больше чем семь лет в Германии Серега успел без меня побывать в России аж три раза, а всегда ездила только с ним. До моей самой последней поездки, в которую я решилась отправиться одна, потому что возможность поучастовать в семинаре для преподавателей стретчинга в Академии Wellness в Москву выпадает не каждый день. Точно также, как не каждый день выпадает возможность прочитать студентам Института Физики в Ростоке три лекции по рентгеновской спектроскопии в рамках курса "Нелинейная оптика и спектроскопия". И именно потому, что одна из трех лекции С. выпала как раз на всего моего семинара, я и отправилась в Россию одна. И если честно, то я даже рада за С. что он не вкусил в полной мере, что это такое - когда ты прилетаешь в Москву не в 7 вечера в пятницу, а в 5 утра в воскресень. Пропущенный рейс, перебронирование, штрафы, ночевка под Берлином, перелет через Питер с суммарными задержками в 10 часов... И все из-за непогоды повсюду. Да и вообще погода была... на любителя. Я, конечно, отвыкла от Москвы, но все-таки не помню, чтобы в июле было 12-16 градусов и дождь. Впрочем, я была к этому готова, я же читала прогнозы. А что касается погоды: то какая разница, что погода  была довольно гадкая!? Зато я посетила очень увлекательный семинар (6 дней по 8 часов), очень просветлела в плане организации процесса растяжки, познакомилась с кучей отличных девочек. А в свободное время я интенсивно встречалась с друзьями (и даже успела перехватить на 5 часов маму, пока та не уехала обратно в Брянск), ездила на обучение сценическому макияжу, а еще на танцевальный шопинг. Я выпила наверное целую канистру ряженки и закусила тазом творога :) Я успела пожить в четырех разных местах, и я очень благодарна хозяевам за гостеприимство! Если честно, то за все время в России я так ни разу (!) и не выспалась. Но оно того стоило!

А еще это была моя первая поездка в Россию только с ручной кладью без тяжелого багажа. А еще первая поездка куда-либо, которуя я, благодаря почти королевскому предложению на тариф от Билайна в аэропорту Пулково транслировала в Инстраграм (хотя и не испытываю к нему особенной привязанности), а через него во Вконтакте и Фейсбук. И только мой любимый блог был заброшен, потому что я так и не разобралась, как можно через три вышеперечисленные соцсети делать репост. Научите меня, добрые люди, если вы знаете секрет успеха.

И поэтому, раз я в полной мере вкусила в Москве "одиночество в сети", то иллюстрацией к моей итоговой записи о поездке в Россию будет коллаж (кликабельный) из Инстрамовых картинок. Это так странно, когда у тебя все время есть мобильный интернет (чего у меня нет в Германии), а кроме друга-телефона в долгих поездках в автобусе, в ожидании часто и поговорить больше не с кем. И ты снимаешь очередную ерунду и размещаешь ее в Инстаграм.

Я постараюсь рассказать еще, хотя бы сделать расширенный репортаж на основании фото из этого коллажа. Рассказать-то есть о чем!

Когда меня в детстве в возрасте около четырех лет впервые попытались накормить дефицитными бананами, я ими плевалась и совершенно не прониклась. И еще несколько лет их никак не признавала. Потом в начальной школе оценила и могла легко умять за раз целую большую гроздь. По правде говоря, я и сейчас могу, но не разрешаю себе: слишком уж калорийное выходит удовольствие, хотя это и лучше, чем целый торт, ну или что там вообще можно переесть, если любишь сладкое. С. бананы не любит совсем, а я почти не ем, поэтому дома у нас они почти не заводятся. Обычно я их покупаю на танцевальные турниры, поскольку бананы - это очень удобная еда, и тогда их и я (ура! можно!) и С. (что делать? приходится!). А если они остаются, то остатки дома доедаю уже я: на перекусы в чистом виде (тогда только 1 банан за раз) или в смеси с творогом (тогда половину банана за раз). А иногда готовлю что-нибудь с бананами. Это могут быть прижившиеся у меня удачные рецепты: творожная запеканка с бананом и ягодами, зеленое мороженое с авокадо, бананом и рукколой. А могут быть и новые рецепты. Сегодня расскажу сразу о трех последних банановых экспериментах.


( 3 рецепта )

5 лет назад, когда мы только перешли во "Взрослые-2" и были еще С-классом, я решила, что хватит расслабляться и танцевать на каблуках 5 см и поехала одна в Гамбург на поезде, что в танцевальном магазине купить себе подходящие туфли. И, удивительное дело, почти ровно 5 лет спустя, в наш последний год во "Взрослых-2", а также, я надеюсь, в последний год в В-классе, я снова поехала одна в Гамбург, и снова за туфлями... Нет-нет, я не решила снова перейти на 5 см в ожидании "сеньорской категории". Дело в том, что за 5 лет я наконец-то в хлам сносила те две пары туфель, купленных в июне 2012 года. Пару дней назад от второй пары оторвался один из ремешков. В них еще можно танцевать на тренировке, но это никуда не годится для турнира, а он уже будет через выходные. Заказать туфли по интернету я не могу: у меня сложная нога и почти ничего не подходит. Вот и пришлось снова ехать!
А раз уж так получилось, что прошлая запись на эту тему была почти "одним_моим_днем", то и эту запись я оформлю точно так же.




( Read more... )